сряда, 30 септември 2020 г.

При грипоподобни симптоми

Мария Стоева

Ако помогнем на нашето тяло, докато още е силно, можем да преборим много по-бързо всеки вирус. Знаем, че тялото ни повишава температурата си за да изтрепе вирусите, ако изядем топла попара, супа, подлютена, надробена преди лягане и се завием по дебело и през глава, резултата ще е добър. 

Масаж с ракия, без да се събличат дрехите загрява, при съблечени дрехи охлажда. 

Чай от мента и лайка помага за дишането и гърлото, гореща вода с морска сол на краката... и пак под юргана с дебели чорапи. 

Гаргара с ракия и търкане на сливиците с хлебна сода при болки в гърлото... при белодробна кашлица - найлон, вестник мед.... се слагат на гърдите.. или серява вълна, това е вълна от овца, която не е прана и има естествен ланолин, който също загрява. 

За отхрачване- капка ментово масло в гърлото... пригответе си хартия. 

сряда, 19 август 2020 г.

Рецепта за жива вода:

Правите си дестилирана, слагате ѝ малко глина, порест камък (шунгит), за археа бактерии, регионален мед лъжичка за ферменти и захари, лъжичка домашен оцет, две лъжички суроватка от див кефир, малко инулин, лактосушена мента или коприва, магнезиева и бактериална морска сол.
Бутилирате и водата се самогазира, ако добавите метанова сол, ще имате и сероводородно чудо. 
След три дни ще бъде по-жива от всяка жива вода, с по-прекрасни параметри от всичко.


*

*
*
*

вторник, 21 април 2020 г.

Природна аптека в условия на вирусна епидемия

от Божанка Гатева

Как подготвям природната аптечка в условията на вирусна епидемия, пандемия, психоза и карантина.

В условията на едно разболяване, oт какъвто и да е грип, или вирус (още повече от такъв със световна слава), е налице понижена жизненост, висока температура, хрема, болки в мускулите, зачервено гърло, кашлица (възможни други оплаквания) и силна отпадналост.
Ефективността на човек е силно понижена. Затова предварително приготвям и преглеждам арсенала си от природни продукти и природни антибиотици, и набавям някои основни неща.
Тоест попълвам природната аптечка, защото ситуацията не е за подценяване, нито за надценяване. Сега е момент за проверка, кой, колко ефективни методи знае, прилага, и колко успява наистина.
И понеже ефективни вирусни лекарства и препарати няма, още повече и не съм ползвала съзнателно от 30 г, приготвям ползваните от мен природни средства.

Какво слагам и кои средства гледам да са налични в къщи?
Това са всички природни средства, и природни антибиотици, извлеци, билки и лечебни храни, на които разчитам в условията на домашното си оздравяване.
Такива някои по-основни средства гледам да имам и когато съм на път, в условията на моя пътешественически живот.
Какво ползвам?
Прополис, хрян, лук, чесън, джинджифил, кармолис, балсам колд, евкалиптово масло, чаено дърво масло, риган масло, сода, левурда извлек, пчелни продукти, билки (имам всичко почти, хобито ми са билките и билкобера, та съм почти заредена като билкова аптека), семена – анасон, копър, ленено семе, синап – много важни природни антибиотици за мен.

Средства в природната аптечка ползвани от мен за ПРОФИЛАКТИКА и предварителна ПРЕВЕНЦИЯ на вирусни състояния:

Джинджифил – смуча парченце корен джинджифил, колкото бонбон превантивно по цял ден, или понякога, и или при първи симптоми.
Хрян - смуча парченце корен хрян, колкото бонбон превантивно по цял ден, или понякога, и/или при първи симптоми.
Чесън и лук – с храната по една две скилидки, резена, вечер, или когато съм в къщи.
Масло от чесън- направих си маслен извлек със зехтин, наполовина зехтин-наполовина чесън в стъклен съд, смачкан с дървено хаванче, стоя на хладно седмица и прецедих.
Та като го прецедих, остана гъстото, и щях да го хвърлям. Ама опитах две три супени лъжици от чесновия пулп в чаша вода, и го изпих. И останах възхитена, защото не дразни стомаха и не люти, и се оказа много приятен и елегантен начин, на прием на чесън. И за профилактика и в процеса на лечението, една или няколко лъжици в чаша вода. Масло от чесън има и на капсули в аптечната мрежа.
Див чесън, левурда на спиртен извлек, 20 - 40 капки, в 30-50 мл вода, веднъж дневно, сутрин.
Левурда прясна, див чесън в салатата от маруля, и всякаква салата.
Зелен чесън и лук, в салатите всекидневно.
Прополис спиртен извлек – 30 капки веднъж дневно е дозта за възрастен, и по-малко за деца над 7,10г, в зависимост от теглото и възрастта.
Пчелен прашец – по чаена лъжичка един два пъти дневно.
Сребърна вода 15 % – от двайсет, петдесет мл веднъж дневно, до 100 мл , разделено на няколко приема, или по една глътка като се сетя.
Тампони, памучета със прополис в ноздрите (и ушите) при излизане или при първи симптоми или нощем по време на сън.

МУСКА

Торбичка, тип амулет, от тензух, марля с парченце камфор на кристали, и няколко срязани скилидки чесън – носи се на врата, или в джоба.

ПРОФИЛАКТИКА чрез МАСКАТА

От вътрешната страна на маската залепвам ежедневна превръзка, на нея накапвам нещо или няколко от следните средства: прополис, кармолис, левурда спиртен извлек, масло евкалипт, масло чаено дърво, или натърквам малко чесън. Това прави, маската, дихателната среда, и периметъра на около стерилни. И дават по-много добра защита от самата маска. Маската пази дъха и при евентуално кихане, да не отиват много наоколо пръски . Но вируса не го спира, твърде е малък. Докато всички тези гореизброените правят ефективна маската.

В природната аптечка събирам и люспи от лук, и чесън, и черупки от орехи, които ползвам в чая.
Хубав мед, от доверен приятел пчрелар, заделям буркан, два, да има за такива случаи. Болен, няма как да тръгнеш да търсиш хубав мед. Например лук с мед, ряпа с мед, чесън с мед, лимон с мед, са чудесни по резултати природни антибиотици.

Идва ред да се огледат и подправките в кухнята.
Всички подправки са билки, казваше баба Цецка, на 93 г, много неща съм научила от нея.
Чер пипер, в нашата Народна медицина се ползва в компреси за гърло и гърдите, грято вино със черен пипер е класически лек от нея. Ползвам и в горещи супи при разболяване.
Ванилията я ползвам в някои сиропи за кашлица.
Винаги зареждам да имам пакетчета джинджифил на прах, които ползвам в чайя, във смес от смлени семена, при гърло и кашлица, разбъркани с масло и мед и в домашни сиропи с лимон и мед. Слагам джинджифил на вкус, да е поносимо люто.
Содата ползвам като едно основно средство, просто и достъпно, природен антибиотик. Ползвам сода за почистване на гърлото, за промивки на носа с топла вода и сода при хрема, а и за компреси на гърдите, и на гърлото, за гаргари.
Солта ползвам за загряване на краката, едра морска сол в топла вода. Солта народа ползва едра и ситна сол и за разтривка, на тялото с мас и сол, ползвала съм много пъти и загрявайки, разтривайки гърдите, гърба, и цялото тяло. И винаги помага.
Карамфил подправката, е с чудесно антипаразитно действие.
Лют пипер - чудесен природен антибиотик ползвам в храната поръсен или в супите може и на чай.
Ябълков оцет ползвам разреден с вода при температура, и за вътрешен прием, по една супена лъжица в чаша вода.
Зехтин със сол, ползвам за разтривка също.
Зехтин ползвам и със задушен чесън, при хрема и синузит.
Краве масло, ползвам в смес с мед, при домашен сироп, с джинджифил, с ванилия, при кашлица.
Лимони ползвам за фреш разреден до приятност с вода, за домашен сироп с мед, за сваляне на температурата като компреси и обтриване на тялото, за вътрешен прием при гърлобол, и не само.
Грейпфрути ползвам като природен антибиотик, ям ги през 2-3 часа, като лечебна храна за целия период на вируса. Грейпфрут ползвам и за сваляне на температурата, по същия начин, ям го и тя пада от 15 мин до половин час.
Moга да изреждам още много неща, мехлем невен, мехлем с прополис, в домашни мехлеми при хрема и синузит, кестени конски изсушени също. Боров мед, малини и боровинки, шипков извлек, или шипково вино...
Билков чай мащерка, босилек, риган, лавандула, салвия и още много други, според симптомите.

Драги читатели, симпатизанти на Народната медицина и почитатели. В тази статия маркирах някои по-основни средства с които попълвам природната аптечка в превенция и профилактика на вирусните епидемии.
Казах и с по няколко думи как и за какво ги ползвам.

Повече има в статиите ми за Природните антибиотици, грип, вирусни инфекции, където съм ги разгледала по-обстойно, как се справям и с какво, и съм дала примерни дневни режими
В условията на едно разболяване, не е момента човек да чете, да се информира, и да пазарува, а е момента на максимум да се концентрира и приложи каквото е оптимално възможното. Затова ви информирам, от моят опит, какво правя, а нека всеки сам да вземе достъпното и симпатичното му.

Бъдете здрави: Божанка Гатева

Повече информация:
Статията за вирусни инфекции е тук:
https://www.facebook.com/1623094287948711/posts/2007820606142742/
Природните антибиотици от моят опит :
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2498680470390084&id=1623094287948711&__tn__=K-R
Статията ми за чесъна: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1983790045212465&id=1623094287948711&_rdr
Грип Див чесън при грип :
https://www.facebook.com/…/a.18365724632…/1836572749934196/…
Линкове към основни статии при вирусните инфекции:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2015388171879414&set=a.581342658617313&type=3&theater

петък, 20 март 2020 г.

Вирусите

из фейсбук от Boris Assyov

Вирусите

Бях ви обещал малко кратки факти за вирусите, за запълване на празнини в обучението ни по биология в училище. Е оказаха се немного кратки, но надявам се интересни и полезни. Извинете ме предварително за печатните грешки, каквито вероятно в текста има доста, защото е писан "на крак". Ни най-малко не претендирам да е изчерпатен, по-скоро е нещото, което всеки средностатистически човек трябва да знае.


Вирусите са едни от явленията на този свят, чийто произход е съвсем неясен. Всъщност за тях може да се спори, дали са жива материя или не. Живата материя има повече или по-малко сложна организация и извършва жизнени процеси – хранене, дишане, отделяне, размножаване. Вирусите от своя страна са дребни частици. Те подобно всички живи организми съдържат в себе си известно (при вирусите сравнително малко) количество от едни сложни органични молекули, известни като нуклеинови киселини. Нуклеиновите киселини са два вида, които означаваме като ДНК или РНК и тяхната функция е да съхраняват всички особености на съответния организъм или иначе казано – неговия генетичен материал, който определя как ще изглежда той, какви жизнени функции ще са му присъщи и по какъв начин ще се извършват. Представете си нуклеиновите киселини като една дълга магнетофонна лента, на която е записана цялата информация за вашето собствено тяло (наследствена или още генетична информация). Природата е избрала ДНК и РНК да изпълняват тази функция, заради две особености на нуклеиновите киселини, а именно, че начинът по който са изградени позволява да се кодират белези от една страна, а от друга – понеже са гигантски молекули, те притежават значителна стабилност и са по-малко податливи на увреждане от всички други органични молекули в живите организми. Добре е да се припомни и по какъв начин това, което наричаме простонародно „генче“ се проявява. В живите тела всички процеси се осъществяват от различни белтъци, а белтъците са молекули, в които аминокиселините, за които се чуваме се навръзват в една верига. Един ген в молекулата на ДНК кодира синтезирането на един точно определен белтък, който точно определен белтък е нагънат по точно определен начин (химия, с която няма да се занимаваме) и изпълнява точно определени функции. Да се задоволим само да кажем, че белтъците в тялото изпълняват функциите си на принципа „ключ/ключалка“. Т. е. един специфично нагънат белтък е „ключ“, който когато попадне на друга специфично нагъната молекула („ключалка“), се свързва с нея и изпълнява определената му задача.

Генетичната информация е най-ценното нещо на един организъм и природата е създала много механизми да я предпазва от увреди. При хората ДНК съхранява трайно наследствената информация и е обвита със специална обвивка на ядрото на клетката, а клетката има собствена клетъчна мембрана. При други организми и дебела клетъчна стена. РНК при хората не е траен носител, а изпълнява функция при превода на генетичната информация от ДНК към белтък. Така е и при останалите познати организми, изключая бактериите, при които има само клетъчна стена, но не и ядрена обвивка.

Вирусите се отличават от така описания модел по няколко неща. Генетичната информация при тях се носи трайно от ДНК или РНК и всъщност вирусната частица се състои от една малка молекула нуклеинова киселина, обвита с тънка обвивка. Тази обвивка съдържа няколко белтъка, които на принципа „ключ/ключалка“ се свързват с определени белтъци на клетките на гостоприемника, отварят временно стената им и „инжектират“ генетичния материал на вируса в клетката. Някои други вирусни белтъци „насилват“ заразената клетка и тя започва да произвежда вирусна ДНК или РНК (вирусът има само една от двете нуклеинови киселини) и вирусни белтъци. Така получените ДНК/РНК и белтъци се сглобяват в нови вирусни частици и когато клетката се изпълни с тях, клетъчната мембрана се разкъсва и вирусните частици се освобождават. При този процес заразената клетка често умира. Вирусите не се хранят и не отделят, а използват клетката само за намножаване. Извън клетката те са инертни, не осъществяват никакви функции и това дава основание да се спори живи организми ли са в действителност. Както и тяхното просто устройство, защото вирусната ДНК/РНК обикновено е много малка и кодира малък брой белтъци – тези, които изграждат вирусната обвивка и служат за опознаване и разкъсване на клетъчната стена на гостоприемника, както и белтъците, които принуждават клетката да започне да произвежда вирусни частици. Някои вируси могат да се развиват в най-различен тип клетки, други – само един или два типа клетки. Това е пряко свързано с вида на опознавателните белтъци на вирусната обвивка и съответно – клетъчната мембрана на клетките на гостоприемника.

Вирусите са универсално разпространени в природата по всички групи живи организми – от бактериите до човека. Поради характерния начин на опознаване на клетките на гостоприемника, вирусите често могат да „прескачат“ от един вид гостоприемник на друг, например между хора и други бозайници, вкл. прилепи, свине, маймуни. Това е свързано именно с опознавателните белтъци, които са общи за съответните гостоприемници. Това преминаване от гостоприемник на гостоприемник в природата е нерядко явление. Колкото по-близък е контактът между два различни по вид гостоприемника, толкова повече нараства вероятността за скок на вируса между тях. Специално при хората използването на дивеч за храна и недобра термична обработка покачва вероятността за „скока“. Прескачането от своя страна често е свързано с мутация на вируса, при която той се сдобива с по-добра приспособеност да заразява новия гостоприемник. Мутациите са абсолютно случайни явления и за тях ще кажем повече малко по-натам. Да се върнем на прескачането. Примери за прескачане има много дори в писаната човешка история. Един от много и злощастно популярните е HIV – вирусът на придобитата човешка имунна недостатъчност. Който е родствен и много генетично подобен на вируса на придобитата маймунска недостатъчност – SIV. Противно на анекдотите, които предполагат полов контакт между човек и маймуна, този вирус се е прехвърлил към хората по далеч по-невинен начин – използване на маймуни за храна, нещо често срещано в Африка. Дивите животни са много добре познати на науката като резервоар на вируси, а използването им за храна – като път за осъществяване на „скок“ към човека. И затова, задължително трябва да помним рисковете от обработка на сурово месо и използването на термично недобре обработена храна, защото те създават риск от пренасяне на вируси (и не само). В някои случаи прескачането между гостоприемиците не е еднократно. Отново добър пример е вирусът на HIV. Разчитането на генома му показва, че такъв скок е имало поне два пъти в различни части на Африка. И тук трябва да обърнем внимание, че не всеки такъв скок между животно и човек е успешен, напротив, много е вероятно вирусът да не успее да се приспособи към новото тяло и има и шанс новият гостоприемник да не успее да разпространи вируса по някаква причина. Тук нещата пак опират до вирусни мутации, които приспособяват вируса по-добре към новия гостоприемник или водят до нови начин на разпространение – например от кръвен към въздушно-капков път.

Да кажем няколко думи за мутациите. Мутациите са събития, които променят в една или друга степен наследствения материал, съответно мутиралите гени започват да произвеждат по-различни белтъци. Тези „нови“ белтъци могат да се окажат неспособни да изпълняват функциите си (спомнете си правилото „ключ/ключалка“) и така всъщност се получава в повечето случаи. В такива случаи естественият отбор обикновено просто елиминира носителя на мутиралия ген. Понякога обаче мутациите могат да водят до по-добра приспособеност към нещо, примерно на вирус към заразяване на гостоприемник. Това води до постепенно намножаване и закрепване на мутиралия вариант. Такива варианти при вирусите се наричат щамове. Мутациите при вирусите са с голямо значение. При останалите живи организми и човека клетките имат механизми да поправят, поне в известна степен, настъпилите мутации. ДНК, понеже е двойна спирална верига, е по-стабилна и появата на мутация е по-трудна. От друга страна, отново поради двойната верига, поправката е по-лесна. Най-просто казано, ако едната верига бъде нарушена (настъпи мутация), втората верига се използва като матрица за поправка на първата. РНК е едноверижна молекула. Мутации в нея в повечето случаи не подлежат на „ремонт“, защото няма „резервно копие“ за сверка. И тук да си припомним, че има ДНК- и РНК-вируси.

Съществува още един начин на изменяне на генетичния материал при вирусите, т. нар. рекомбинация. Това е един от най-честите начини на възникване на нови щамове на един вирус. Най-просто казано, това явление може да се случи, когато една и съща клетка се окаже едновременно заразена с два различни вируса. При наблъскването им в такова малко пространство на случаен принцип някои новосглобени вирусни частици могат да включат ДНК/РНК от двата „майчини“ вируса. Ако тези рекомбинанти вирусни частици заради новия геном имат някакво предимство – напр. по-висока способност да заразяват, те сравнително лесно ще се намножат, закрепят и ще се превърнат в нов щам. Генетичното инженерство не е измислено от човека и не е необходимо да се търси човешка ръка и изпускане от лаборатория – природата сама се е погрижила да създаде биологично оръжие в лицето на вирусите.

Вирусите имат и някои други интересни особености. Не всички от тях, но някои и специално някои ДНК-вируси. Повечето вируси навлизат в организма, преболедуваме ги, често развиваме траен имунитет и повече не можем да се заразяваме от съшия вирус. Това е така, защото опознавателните клетки на имунната ни система пазят памет за характерни вирусни белтъци. Следващият път, когато вирусът се появи, опознавателните клетки го надушват, бият тревога и почват да „поднасят“ вирусни белтъци на ликвидаторите, които се заемат, издирват вируса и го ликвидират, преди да е навлезнал в клетката. Не точно по този начин седят нещата с ретровирусите. Те са едно особено семейство вируси, които са сдобили една зловеща особеност, а именно – да вграждат собственото си ДНК в ДНК на клетка, при което вирусът става неизменна част от нея. Това се случва с помощта на специален ензим, който наричаме обратна транскриптаза. При навлизане на ретровирус в клетката обратната транскриптаза разкъсва двойната верига на ДНК, намества вирусното ДНК между разкъсаните части и „зашива“ всичко отново. Резултатът – клетката става носител на вируса завинаги. Най-известният ни случай на такъв вирус е HIV, който предизвиква пандемия от 40 години насам. Ако се заровим в човешкия геном обаче, намираме немалко остатъци от подобни вируси, които са заразявали хората и техните предшественици от десетки хиляди години и повече. Тези вирусни вкаменелости са вече неактивни, което означава, че клетките ни са успели да ги „вкаменят“ и те вече да не ни разболяват.

Сега да се върнем отново на някои особености на вирусите и да кажем малко добри новини. Спомняте ли си, че вирусното ДНК/РНК е малко и кодира само няколко белтъка? Е тук е именно добрата новина. Колкото по-малко белтъци, толкова по-широки възможности за предпазване и лечение. Ако се целиш в няколко белтъка, стрелбата много бързо води до резултат. Достатъчно е да се прицелиш в белтъка, който опознава клетките или в този, който ги отваря, за да инжектира вирусното ДНК и Game Over, вирусът беше дотук. В краен случай може да се прицелиш върху белтъка, който принуждава клетката да възпроизвежда вируса. Малко като по филмите, гледаме малко под микроскоп (не че вирусите се виждат в него), клатим няколко колби и хоп – лекарството е готово. Е, някои неща не са като по филмите, където добрите гаврътват колбите и работите се оправят. Производството на лекарство в действителност отнема малко повече време. Първо трябва да се проведат тестове върху клетъчни култури и лекарството често се налага да се подбутне оттук-оттам. Примерно да му се пришият още няколко неща, за да действа по-ефективно. Или да му се махнат няколко, за да стане по-безопасно. Но стигнало се до този етап, резултатът е неминуем. После следват тестове върху лабораторни животни и най-накрая тестове върху хора доброволци. Това е етапът, който бави – да се съберат доказателства за лекарствени агенции, които ще го одобрят, че лекарството действа и че е безопасно за употреба при хора. Науката още не се е научила да изкоренява тотално само ретровирусите, но лекарства има и дори и хората боледуващи от ретровирусна инфекция вече живеят съвсем нормален и дълъг живот, ако си вземат лекарството по нужната схема. Не са излекувани съвсем, защото вирусното ДНК седи в клетката, но вирусът е блокиран, а болният вече е съвсем безопасен и за околните.

Още добри новини. Човек страда от много инфекциозни заболявания, но при много от тях се наблюдава една интересна тенденция. Те с времето постепенно стават все по-малко опасни. Сифилисът например, при първоначалния си бум през средните векове е бил много агресивна инфекция неминуемо водеща до смърт (не само заради липсата на лекарства по него време). С течение на времето (доста бързо) агресивността му е спаднала значително. Логично, защото никой паразит няма интерес да убива бързо гостоприемника, ако може да се пригоди и да живее на гърба му по-дълго. А за колко бързо се пригаждат вирусите вече говорихме – заради простото им устройство, мутации и рекомбинации при тях се появяват бързо и лесно.

И още добри новини. Вирусите са чувствителни организми. Спирт, белина, детергенти в сапуна и перилните препарати ги инактивират, подобно на куп други инфекциозни агенти. Изобщо, ако се замислим, човешкият живот преди няколко века е бил средно 30-40 години. А хигиената и медицината са това, което е позволило днес той да е двойно.

И последно нещо много важно. Когато се появи нов вирус, който явно има потенциал да се разпространява бързо, е важно да се намали риска от заболяване на много хора. Именно затова при епидемии и пандемии специалистите са определили, че най-добрите действия са карантиниране, самоограничаване на контактите и не на последно място – добра хигиена. Докато се разработят ваксини и лекарства, които да решат проблема окончателно.

Съвсем накрая, когато говорим за кой да е инфекциозен агент, не трябва да има място за паника. Имунната система на един организъм под напрежение и стрес се справя с нашествениците несравнимо по-зле от едно спокойно и добре уравновесено тяло. Не забравяйте, ние живеем в 21-ви век и човечеството разполага с най-разнообразни лекарства, с които да укроти даже един нов инфекциозен агент.